Pop-up gym workout tip: Acro Yoga van LouZen

1 October, 2018 • Tags: , , ,

Herinner je je het ‘vliegtuigje spelen’ van vroeger nog? Bij Acro Yoga mag het weer, en méér. Volg een les via LouZen op zaterdag 6 oktober om 14.00u in The OneFit Pop-up Gym!

Acro Yoga via LouZen

LouZen

Misschien ken je haar fijne yogalessen al vanuit het Vroesenpark maar Malou heeft nog meer in petto! Speciaal voor onze pop-up gym geeft ze een speciale les: Acro Yoga. Een ideale les om eens écht wat anders te proberen. Acro Yoga = joy guaranteed! En daar houden we van bij OneFit.

Acrobaatje spelen

Acro Yoga bevat drie onderdelen, namelijk yoga, acrobatiek en een stukje Thaise massage. Je laat elkaar vliegen, en bouwt daarmee kracht en flexibiliteit op. Het draait allemaal om vertrouwen, verbondenheid en vooral: heel erg veel plezier. Je werkt bij Acro Yoga met 3 personen; een base, vlieger en spotter. Je kunt dus individueel meedoen, maar ook met een groepje. Alle niveaus zijn welkom! So bring your friends.

AcroYoga-LouZen

Zo doe je mee

Meedoen is helemaal gratis. We hebben 12 plekken beschikbaar welke jij als OneFit member kunt reserveren via de app. En nog 8 extra plekken voor OneFit newbies. Dus neem vooral je vrienden mee! De nog niet OneFitters kunnen zich aanmelden via pop-upgym@one.fit. Extra leuk: na afloop liggen er ook goodies voor iedereen klaar. Check het rooster!

The OneFit Pop-up Gym

In The OneFit Pop-up Gym hebben we de beste instructeurs van de tofste gyms en studio’s in Rotterdam verzameld om jou kennis te laten maken met het OneFit aanbod. Oftewel: de meest populaire en unieke workouts van de stad. Tussen 5 oktober en 2 november kun je hier alle workouts gratis volgen.

Dit moet je weten over The OneFit Pop-up Gym.

Deel dit via: