Workout tip: aquabootcamp bij zwembad Safari

20 June, 2018 • Tags: , , , ,

Geloof ons: niet alleen de overwinteraars in Benidorm sporten in het water. Aquasports zijn cool. Zeker als je gaat aquabootcampen. Bij Zwembad Safari weten ze precies hoe ze je moeten drillen.

Geen zweetbad

Noem vijf dingen die minder leuk zijn aan sporten. Wedden dat en dat doorweekte t-shirt in het lijstje staan? Precies daarom is sporten in het water zo relaxt. Al die vieze zweetdruppels die van je hoofd afdruppelen verruil je voor frisse waterspetters.

Full on resistance, zero impact

Tijdens ClubAquabootcamp bij Zwembad Safari krijg je bootcamp zoals je het kent. Je doet alleen de sprongen, traptechnieken en andere kracht- en conditieoefeningen in ondiep water. Dat is extra zwaar vanwege de water resistance, maar heeft door het water ook véél minder impact op je lichaam. Just so you know: je hoeft niet 65-plus te zijn en te vertoeven in een Spaans all inclusive hotel met entertainment om dat fijn te vinden.

Op maandag-, dinsdag- en woensdagavond en op woensdagochtend kun je AquaBootcamp volgen.

Deel dit via: