Workout tip: Padel bij Padel Only in Rotterdam

20 June, 2018 • Tags: , , ,

Het is hipper dan hip: padel. En daarom kun je deze workout nu ook doen met je OneFit abonnement! Altijd al de kneepjes van deze combinatie tussen squash en tennis willen leren? Ga naar Padel Only!

PadelOnly

Pa-wat?

Padel (uit te spreken als: padél (voor de profs) of peddel (voor de amateurs)) is een mix tussen squash en tennis omdat je de wanden mag gebruiken. Maar je speelt het met een soort tennisracket en -bal. Ook geldt dezelfde puntentelling als bij tennis. En je speelt twee tegen twee.

Word een Padelpro

Ook al heb je een beetje ervaring op de squashbaan of op een blauwe maandag getennist, een lesje Padel is wel aan te raden voordat je schoonbroers of collega’s uitdaagt. Op dinsdagavond van 19.00 tot 20.00 kun je alle technieken leren bij Padel Only. Reserveer je plek via de OneFit app!

Deel dit via:

Workout tip: 359° tennis in Amsterdam

23 April, 2018 • Tags: , , , ,

De geruchten zijn waar: je kunt nu met je OneFit abonnement tennisles volgen bij 359° TENNIS ! Was dit altijd al jouw kinderdroom? Doe een keer een lesje mee! Misschien ben je wel een natuurtalent, who knows.

359° TENNIS

Progress, not perfection

De slogan van 359° TENNIS is progress, not perfection. Dat komt goed uit! Laten we eerlijk zijn: het is een beetje te laat om de nieuwste Venus Willams te worden, maar in shape raken en lekker lol maken op de baan kan altijd. Dus ontwikkelden ze bij  359° TENNIS  in plaats van normale tennisles de 359° cardio tennisles! Zelfs als je geen bal kunt raken krijg je een full body workout, en het maakt dus niks uit of je beginnend of gevorderd bent.

My motto: I’m alive, so that means I can do anything – Venus Williams

Dat zijn uitspraken. Want waarom zou je niet eens een keer gaan shinen op de tennisbaan in Amstelveen? Je werkt aan je uithoudingsvermogen, kracht, lenigheid, coordinatie en snelheid, komt eens lekker uit je comfortzone en misschien is dit wel het begin van een levenslange hobby! Kom ‘t proberen en boek je lesje hier!

Deel dit via: