Hoe flexibel is het flex abonnement?

maxresdefaultSteeds vaker zie je reclame voorbij komen voor flexibele abonnementen bij de bekende fitnessketens. Dat zijn inderdaad dezelfde bedrijven die je regelmatig bij TV-programma’s als Kassa en Radar langs ziet komen. Een beetje raar is het wel, alsof de keurslager ineens in een t-shirt van Wakker Dier achter de toonbank gaat staan. Maar goed beter laat dan nooit. Je kunt zelfs redelijk eenvoudig van energiebedrijf wisselen tegenwoordig. (ja en die maken dan weer grappen over die moeilijke sportscholen, check die commercial maar eens ;-)) Wij onderzochten de flex-abonnementen van de fitnessketens.

Lees verder

Deel dit via:

Waarom hardlopen zo leuk is? 10 voordelen

hardlopenMijn favoriete sport is hardlopen. Ja hardlopen is ‘hot en happening’ ik weet het. Overal in de stad en in de natuur kom je ‘ons soort mensen’ tegen. Maar toch blijkt hardlopen voor veel mensen een tijdelijke bevlieging. Net zoals er sportschoolabonnementen ongebruikt blijven en je jezelf voorneemt om regelmatig baantjes te gaan zwemmen. Ook ik moet mezelf pushen om tijd vrij te houden en te gaan sporten. Maar een paar keer per week hardlopen dat vind ik tegenwoordig gewoon genieten. Er zijn natuurlijk een miljoen websites waar je kan lezen hoe je het aan moet pakken: hardloopschema’s, motivatie, de beste running schoenen etc. Mijn conclusie is simpel: het moet gewoon leuk zijn. Ja dat is een open deur, maar de ‘Fun Theory’ is wetenschappelijk bewezen. Als je iets leuk en makkelijk maakt dan passen mensen probleemloos hun gedrag aan. Als je zegt dat je 2 ons groenten en 2 stuks fruit per dag moet eten dan klinkt dat niet echt aantrekkelijk. Verkoop een groene smoothie in een Juicebar dan staat men in de rij. Zo proberen wij met OneFit iedereen aan het sporten te krijgen en vooral ook te houden door het leuk en makkelijk te maken. Met veel leuke toffe workouts en variatie, binnen en buiten sporten, zelfstandig of in een leuke groep. Terug naar het hardlopen, ogenschijnlijk een dodelijk saaie bezigheid. Maar niet voor mij, waarom beleef ik zo veel plezier aan mijn runs? Ik geef je 10 redenen: Lees verder

Deel dit via:

Fit in Amsterdam

sporten-in-amsterdam

Naar de sportschool voor een stevig uurtje fitness is natuurlijk heerlijk. Maar wat als je meer wilt. Naar een yoga studio of de wellness om te ontstressen? Of juist boksen of crossfit om je hoofd leeg te maken. Ja tegenwoordig willen we alles. Moet kunnen vinden wij. Dus daarom bedachten we OneFit Unlimited. Sinds 1 november kun je dit in Amsterdam proberen. Je kan nu al bij zo’n 40 toffe locaties terecht voor een workout. Het is de ‘all inclusive’ formule maar dan voor sport. De introductieprijs is € 42,95 en die geldt nog tot eind 2014. Voor dat geld mag je iedere dag een workout doen. Als je dat haalt natuurlijk ;-), maar ook als je 1 a 2 keer per week naar een sportschool of yogastudio wil gaan dan zit je hiermee in Amsterdam helemaal goed. Voorwaarde is dat je per maand dezelfde locatie maximaal 4x mag bezoeken.

Dit het eerste OneFit abonnement maar ook hier geldt natuurlijk: geen inschrijfkosten, geen contract en dus ook geen opzegtermijn. Je bepaalt zelf per maand wat  je doet. Hoewel we nog in de testfase zitten zijn er nu al heel veel enthousiaste gebruikers. Het leuke is dat deze OneFitters ook echt veel meer geen sporten en lekker afwisselen met wat ze dan ook voor sport willen doen. Wil jij dat ook proberen? Lees dan snel verder.

Lees verder

Deel dit via:

Fitness opzeggen bij Basic-Fit: Kom Op Nou!

Schermafbeelding 2014-06-09 om 09.40.16

 

‘Je bent niet de enige’ lezen we op de ‘opzeg’ website Opzeggen.nl. Hoewel de meeste sportscholen er hard aan werken om er voor  te zorgen dat jij echt iets bereikt met fitness blijkt dat er nog steeds veel opzeggers zijn. Waarom scoren die budget fitnesscentra zoals Basic Fit en Fit for Free nu zo hoog in de ‘afhaak top 10’? Is dat omdat ze gewoon de grootste zijn en dus ook de meeste opzeggers hebben? Dat speelt natuurlijk zeker een rol, maar er is hier meer aan de hand. Lees verder

Deel dit via:

De Top 10 van Opzeggen.nl

Basic-Fit kennen we inmiddels allemaal. Het is de succesvolle budget sportschool waar je voor een laag bedrag per maand kunt sporten. Toch lopen er blijkbaar veel mensen weg want Basic-Fit is de nummer 1 van de opzeg-website Opzeggen.nl.

Document11

 

Ook Fit for Free staat in de top 10. Aan de prijs kan het niet liggen zou je zeggen, dus waarom zeggen zoveel mensen op bij deze budgetsportscholen?  Lees verder

Deel dit via:

Voor de eerste keer naar de sportschool

fitness-to-do-list-how-to-work-out

Fitness staat al jarenlang in de top 3 van goede voornemens. Na de feestdagen voelen we allemaal de behoefte om het nieuwe jaar sportief te beginnen. Veel mensen sluiten enthousiast een jaarabonnement af bij de sportschool in de buurt. Als je zeker weet dat je de discipline hebt om een paar keer per week de sportschool in te duiken dan is dat prima. Helaas blijkt in het voorjaar dat het lang niet iedereen lukt om het vol te houden. Lees verder

Deel dit via:

Fitness nieuws uit Alphen aan den Rijn

In het Zuid Hollandse Alphen aan den Rijn kun je met OneFit een aantal bijzondere sportscholen bezoeken. Bij It’s All Inn Sports zijn ze gespecialiseerd in groepslessen. Al bijna 20 jaar zijn ze daar bijzonder goed in. Ook hebben ze een aantal unieke fitness-machines staan. De SprintFit is een gebogen loopband waarbij je zelf de aandrijving bent. Minder blessures en meer impact. Verder hebben ze nog de Jacobs Ladder (bekend uit The Biggest Loser USA, zie ook de foto hieronder), de ROM-machine (2×4 minuten en klaar!) en het nieuwe outdoor programma DISQ. Met de hulp van de enthousiaste vakmensen is fit worden hier een feest. Vanaf 7,50 euro per keer. Als je minimaal 20 credits koopt bij OneFit zelfs al vanaf 6,75 euro.

De Jacobs Ladder

De Orange Wellness Club in Alphen is meer dan een uitstekende fitnessclub. Orange heeft regionale bekendheid als superluxe Welllness Centre. Maar liefst 9 verschillende sauna’s, een zwembad, een whirlpool, rustruimtes binnen en buiten en nog veel meer. De fitness heeft een uitgebreid aanbod van groepslessen en state-of-the-art faciliteiten voor cardio en krachttraining. Met OneFit kun je hier kiezen: fitness of wellness. Zo betaal je een scherpe prijs voor waar jij zin in hebt. Doe jezelf een plezier met een bezoek aan Orange in Alphen. Kost je 12,50 euro per keer, dat is voor deze luxe echt een hele scherpe prijs!

Nieuw in Alphen is Fitness 365. Dit bedrijf opende een aantal jaren terug de eerste vestiging in Amsterdam. Ook in Alphen vind je 365 in een hypermodern pand. Het is echt heerlijk om in zo’n mooie cleane omgeving te sporten. Alles is hier splinternieuw en van de hoogste kwaliteit. Je kunt hier lekker veel variatie in je fitness-programma stoppen want zowel de groeps- als de individuele mogelijkheden zijn hier zeer uitgebreid.

Met OneFit kun je deze fantastisch clubs in Alphen bezoeken. We zijn benieuwd naar jullie ervaringen!

Deel dit via:

Check in bij je sportschool met Facebook

13 June, 2013 • Tags: , , ,

We hebben een coole nieuwe feature. Als je je OneFit card scant bij de sportschool check je ook automatisch in op Facebook. Alleen als jij dat wilt natuurlijk, eenvoudig op Facebook Connect klikken in je online OneFit account. Zo kan iedereen voortaan zien hoe goed jij bezig bent. Helemaal leuk natuurlijk als je met vriend(inn)en wilt gaan sporten.

Schermafbeelding 2013-06-13 om 08.29.56

Deel dit via: