Workout tip: RunForLunch By Björn Borg in Amsterdam

De nieuwste trend in Zweden? Tijdens de lunch een half uurtje sporten, gezamenlijk een gezonde lunch eten en weer fit en met nieuwe energie aan het werk gaan. Die trend laten wij natuurlijk niet aan ons voorbij gaan. Daarom kun je vanaf nu elke donderdag – tot en met 29 november – meedoen aan de RunForLunch By Björn Borg.

Bjorn Borg runforlunch

Fit & gevuld terug achter je bureau

Run for lunch kan je in dit opzicht wel heel letterlijk nemen, want na je hardloop workout onder begeleiding van gerenommeerde trainers van hardloopschool Flow-motion krijg je ook nog een mega healthy lunch van één van onze foodpartners. Helemaal gratis dus! Het enige wat je moet doen is een half uurtje rennen. Onder werktijd. Niet echt een straf, toch? De workouts zullen steeds vanaf een andere locatie starten, namelijk bij één van de foodpartners: The Meets (4, 11, 18 oktober), JuiceBrothers (25 oktober, 1 en 8 november) en SLA (15, 22, 29 november).

Hoe werkt het?

1. Meld je via de OneFit app aan voor één van de workouts.
2. Verzamel bij de foodpartner waar je die dag een awesome lunch krijgt om 12:30 (let op: je kunt hier wel je spullen achterlaten, maar niet douchen)
3. Run! Niet té fanatiek overigens, je moet hierna nog wel aan het werk kunnen.
4. Heel hard genieten van je lunch.
5. Back to work om 13:30 !

Deel dit via:

Workout tip: RunForLunch By Björn Borg in Amsterdam

4 October, 2018 • Tags: , , , , ,

Latest trend in Sweden? Get half an hour of exercise during your lunch break, eat a healthy lunch together and get back to work all fit and energetic. Of course we miss out on this trend. That is why you can now participate in our RunForLunch By Björn Borg workout, every Thursday until November 29th.

Bjorn Borg runforlunch

Fit & filled back at your desk

You can take ‘run for lunch’ very literally, because after your run (under the guidance of renowned trainers of running school Flow-motion) you get an awesome healthy lunch from one of the food partners. Completely free of charge! All you have to do is run for half an hour. During office hours. Doesn’t sound too bad, does it? Be aware that the workouts start at different locations, which are the restaurants you’ll have your lunch afterwards: The Meets (4, 11, 18 October), JuiceBrothers (25 October, 1 and 8 November) and SLA (15, 22, 29 November).

How does it work?

1. Register for one of the RunForLunch workouts via the OneFit app.
2. Gather at the food partner where you’ll get that awesome lunch that day at 12:30 (note: you can leave your stuff here, but taking a shower isn’t possible).
3. Run! Not too fiercely by the way, you still need to be able to do your job afterwards.
4. Enjoy your healthy lunch.
5. Back to work at 13:30!

Deel dit via: