Workout tip: chill & flow yoga bij Samudra Yoga & more

11 July, 2018 • Tags: , ,

Festivalletje meegepakt, maar geen anti-kater ontbijt in huis? Ga voor redmiddel nr. 2 en ga naar een yogales bij Samudra Yoga & more: chill & flow. De naam zegt al genoeg, toch?

SamudraYoga

Thuiskomen

Voor een seconde denk je dat je een Haagse huiskamer binnenloopt als je de deur van Samudra Yoga & more opent. En eigenlijk is dat ook zo. De huiskamer van dit huis is omgetoverd tot lesruimte waar de fijnste yogalessen worden gegeven. Zelfs in het drukke stadscentrum lukt het je hier weer chill te worden. Precies wat je nodig had na een zwaar weekend.

Chiller dan chill

Tijdens Chill & Flow doe je de eerste helft van de les een zachte, fijne flow, gevolgd door yin poses in de tweede helft. De perfecte combi van bewegen en relaxen als je het ons vraagt. Give it a try; op maandag om 9.00 uur, dinsdag om 11.00 uur of donderdag om 9.00u.

Deel dit via: