Weekend Workout tip: Zumba Toning bij Newstyle Croeselaan in Utrecht

29 March, 2018 • Tags: ,

Zumba toning

Het is vrijdag en je moet jezelf teleurstellen, want je hebt alwéér niet aan je dansmoves gewerkt. Dat wordt afzien in de kroeg. Gelukkig dat je nu zondag je choreo echt een level omhoog kan brengen, want in de zumba toningles, train je je heupen voorgoed los!

Laat je gaan

Gooi alle schaamte van je af, niemand kijkt mee. En die spiegel, daar wen je wel aan. Echt, als je bedenkt dat je met een los stel heupen nooit meer wegduikt in de kroeg ben je wel bereid om jezelf even te laten gaan, toch?

Sambaballenfiesta

Zumba is een dansworkout die alles van je billen tot je kuiten aanpakt. En het fijne is dat je dat helemaal niet door hebt, want uit de speakers knalt heerlijke reggaeton, bachata en meer van dat. Je werkt met gewichtjes die eruit zien (en klinken) als sambaballen. Je mist alleen nog een palmboom en zand onder je tenen.

Caribische bedoening

De instructrice maakt van deze Caribische bedoening zo waar een mini-zomercarnaval. Na de les is het even wennen als je wordt opgewacht door de Jaarbeurs in plaats van een roze opblaasflamingo.

Kom op zondagochtend op tijd, de les begint om 10.30 en is ‘first come, first served’.

 

Deel dit via: