Workout tip: jivamukti yoga in Amsterdam

Enthousiast over yoga, maar mis je het ‘get-in-shape-gehalte’? Probeer eens een jivamukti yoga bij Thrive Yoga. Je gaat gegarandeerd met bezweet voorhoofd naar huis. En nee, dat komt bij deze yogavorm niet door de temperatuur.

ThriveYoga

Warrior poses to the max

De jivamukti spiritual warrior is een vinyasa yogales die bestaat uit een serie van vijfendertig houdingen die in elkaar overlopen. De lessen zijn fysiek veeleisend en hebben veel lagen omdat de vijf Jivamukti Yoga pijlers altijd aan bod komen, zoals de indiase (yoga)geschriften, spirituele toewijding, muziek, meditatie en geweldloosheid.

No excuses

Thrive Yoga heeft meer lessen én plekken voor OneFitters beschikbaar gemaakt. Check het rooster hieronder en probeer de spiritual warrior class van 60 minuten gauw eens uit. Eén ding is zeker: je verlaat de les als een echte krijger. Die bijvoorbeeld een keer ruggengraat kan bieden als ie weer wordt meegevraagd voor een biertje.

Dinsdag: 7.00 – 8.00 uur en 17.00 – 18.00 uur
Woensdag: 7.00 – 8.00 uur
Donderdag: 17.00 – 18.00 uur
Vrijdag: 8.15 – 19.15 uur

Deel dit via: