Karlijn test: Bootcamp bij Losjes Events in Den Haag

“LEKKERRRR LOSJES!!” is het motto van Steven, de eigenaar van Losjes Events. Twee keer per week geeft hij een OneFit bootcamp in Den Haag: op maandag in het Zuiderpark en op woensdag in Clingendael.

Losjes Events

Bootcamp

Iedere OneFitter weet: de ene bootcamp is de andere niet. Meestal wordt er buiten getraind, maar soms ook binnen. Soms wordt alleen het eigen lichaamsgewicht gebruikt en soms neemt de trainer materialen mee of gebruiken we wat we op straat tegenkomen: trapjes, fietsenrekken… Iedere les heeft wel weer wat. Mijn minst favoriete zijn wel de ‘theekransjesbootcamps’. Inmiddels heb ik de lessen in OneFit wel gevonden waar vriendinnen even lekker een uurtje met elkaar bijkletsen terwijl ze af en toe een halve burpee doen. Ook heb je nog van die awkward teambuilding bootcamps, ken je ze? Waarbij je op elkaars rug moet gaan zitten of je voor een oefening lekker de zweethanden van een vreemde moet vastpakken. Niet mijn ding, maar blijkbaar geldt dat lang niet voor iedereen want ook deze bootcamps zijn druk bezocht.

Losjes Events in Den Haag

Bootcamp training

Voor iedere bootcamper is er dus wel een bootcamp en die van Losjes Events is er zeker één voor mij! Heerlijk het mooie Zuiderpark doorcrossen met een groepje harde werkers en een fijne afwisseling van cardio en krachttraining. Heb je wel eens een stukje proberen te sprinten na een laddertje van tig squats en lunges? Dat dus. De trainers van Losjes Events zijn deskundig en motiverend, ze letten goed op je houding en brullen af en toe weer even.. LEKKERRRR LOSJES! De oefeningen van deze bootcamps worden op de verschillende personen in de groep afgestemd, dus beginners en gevorderden trainen gewoon naast elkaar. Zo is de training nooit te zwaar of te licht!

Of je nou beginner of ervaren bent: de fijne spierpijn is een garantie. De dag erna voel je echt dat je wat gedaan hebt en dat is een heerlijke beloning, maar wel even niet zo ‘lekker losjes’!

OneFit expert Member Karlijn

Fanatiek als ze is viel Karlijn meteen op als OneFit gebruiker in Den Haag. Nu als OneFit expert member duikt ze nóg dieper de ‘materie’ van OneFit in. Nieuwe lessen in het rooster? Wedden, Karlijn is je voor!  Volg Karlijn haar Instagram account om de sportavonturen van deze Haagse sporty spice op de voet te volgen.

Deel dit via: