Workout tip: RunForLunch By Björn Borg in Amsterdam

De nieuwste trend in Zweden? Tijdens de lunch een half uurtje sporten, gezamenlijk een gezonde lunch eten en weer fit en met nieuwe energie aan het werk gaan. Die trend laten wij natuurlijk niet aan ons voorbij gaan. Daarom kun je vanaf nu elke donderdag – tot en met 29 november – meedoen aan de RunForLunch By Björn Borg.

Bjorn Borg runforlunch

Fit & gevuld terug achter je bureau

Run for lunch kan je in dit opzicht wel heel letterlijk nemen, want na je hardloop workout onder begeleiding van gerenommeerde trainers van hardloopschool Flow-motion krijg je ook nog een mega healthy lunch van één van onze foodpartners. Helemaal gratis dus! Het enige wat je moet doen is een half uurtje rennen. Onder werktijd. Niet echt een straf, toch? De workouts zullen steeds vanaf een andere locatie starten, namelijk bij één van de foodpartners: The Meets (4, 11, 18 oktober), JuiceBrothers (25 oktober, 1 en 8 november) en SLA (15, 22, 29 november).

Hoe werkt het?

1. Meld je via de OneFit app aan voor één van de workouts.
2. Verzamel bij de foodpartner waar je die dag een awesome lunch krijgt om 12:30 (let op: je kunt hier wel je spullen achterlaten, maar niet douchen)
3. Run! Niet té fanatiek overigens, je moet hierna nog wel aan het werk kunnen.
4. Heel hard genieten van je lunch.
5. Back to work om 13:30 !

Deel dit via: